@Sternchen26: da war etwas mit den Kommentaren schief gelaufen, ich hatte geschrieben und abgesendet und in der gleichen Sekunde der klick wohl auch.

kennt bzw habt ihr Erfahrung mit der Maca wurzel? die soll als Pulver oder in Tablettenform dazu betragen das man sich wohler fileühlt und die Nährstoffe die einem more info Fehlen ausgeglichen werden. also ist natürlich ein NahrungErgänzungsmittel! aber würde angeblich auch zum Zunehmen beitragen.

Sie ist immer noch sehr dünn und ißt nicht besonders viel, aber inzwischen hat sie eine gesunde kleine Tochter. Das mit dem Familiegründen kann also durchaus klappen.

Malin, hast du dich mal untersuchen lassen, ob du vielleicht eine Schilddrüsenüberfunktion hast? Dann wäre dein Stoffwechsel dermaßen angeheizt, dass du allein schon im Grundumsatz (Kalorienverbrauch ohne jede körperliche Anstrengung) ein Veilfache svon dem verbrauchst, was andere verbrauchen - da kannst du gar nicht so viel essen, wie dein Körper verbrennt!

Da ich 2 kiddis und einen task habe, kommt sowas öfter vor... Ich bin genervt von den dummen Sprüchen " iss doch mal was" " kein Wunder das du feierst, bist ja nur Haut und knochen" bla bla bla. Meine Frage nun: Irgendwo hab ich auf geschnappt das angedickte süße Milch ein helferlein sein kann...

Mit dieser einfachen Berechnung lassen sich dann konkret die Mahlzeiten und Essensmengen planen, die gentleman zu sich nehmen sollte.

@11cheetah11: Sag mal, hast du das studiert? Hört sich aber prima an und ich werde das auch durchhalten...habe mir gerade im Moment noch neues organisiert damit ich intestine übers Wochenende komme..

Das war hier eben ganz komisch, mein Kommentar stand schon und plötzlich war er weg und ich habe nochmal geschrieben, komisch

Ich bemühe mich, gegen meine Krankheit zu kämpfen, aber es ist sehr, sehr schwer. Vor allem eben wegen des sich so schnell einstellenden Gefühls, "vollgefressen" zu sein schon bei normalen Portionen.

Aber wenn du solche Tipps hier gibst hast du erkannt, dass du mehr essen musst und ich denke das ist grundlegender Schritt für einen Magersüchtigen.

mein geheimtip ist popcorn - da es das gesalzen kaum zu kaufen gibt, mach ich es gern selbst (einfach mit sonnenblumenöl im topf poppen): jeden abend 1l popcorn knabbern hat mir 1kg mehr im monat gebracht.

@falafel: Es geht ja um Untergewicht, das macht nicht glücklich, egal warum gentleman es hat.. Bei mir ist es meiner Magersucht geschuldet, die ich zu überwinden versuche. Andere haben Stoffwechselerkrankungen oder was auch immer und leiden ebenfalls darunter, auf der Straße angestarrt zu werden, keine passende Kleidung zu finden und so offensichtlich krank auszusehen.

@Sternchen26: wenn mir mein Mann eins von meinen Pralinchen anbietet, sehe ich immer so ein fieses Grinsen und könnte ihn glatt abmurksen. Er sonnt sich darin alles futtern zu können und seine Figur dabei zu halten. ...Männer eben ;-)

Viele Leute können es nicht verstehen das male zunehmen'will und es richtig schwer ist. male bekommt halt immer gesagt, dass male mehr Essen soll, dann nimmt man zu.